事实上，人的一生中有80%的时间都是处在室内，室内的空气污染程度可能高出室外好几倍，人类68%的疾病都可能源自于室内空气污染，因此，室内的空气安全更应得到重视!
为了让更多消费者了解室内空气污染的来源，我们以空间特色为划分标准，来带大家一起认识家居生活中的空气污染的来源，让我们在穹顶之下，共同健康呼吸。
谨防甲醛、氡、苯、氨和TVOC常见污染物
在颁布的GB50325-2001《民用建筑工程室内环境污染控制规范》中，对室内空气污染中对人体影响严重的五种污染物进行了浓度限定，这些物质分别是甲醛、氡、氨、苯和TVOC。
甲醛，具有强烈的气味，分辨起来也较为方便，它主要集中在家具的人造板中，在涂料、壁纸、化纤地毯或窗帘布艺也常有甲醛释放。据贵州晚报消息，在近期市场调查中壁纸符合率为65.2%，约三成产品甲醛释放量超标。而一般新房刚装修完的甲醛含量可超标6-40倍。如果室内空气中甲醛超标，会对人体呼吸道产生严重刺激，长期吸入甲醛可引发鼻咽癌、喉头癌等严重疾病。
氡则是一种放射性惰性气体，无色无味，多存在于在水泥、砂石中，室内污染物氡污染仅次于吸烟，位列肺癌诱因第二。
氨气，也多来自于含有氨类成分的混凝土外加剂，对人眼、喉、上呼吸道的刺激较强，长时间接触可引起喉炎、肺水肿等疾病。
苯，是一种无色、具有特殊芳香气味的液体，主要来自于涂料，如果空气中长期含有这类物质，可导致人体再生障碍性贫血。
还有TVOC，它是总挥发性有机化合物，也主要来源于涂料，其浓度超标可能引起头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状。
在客厅和卧室中由于家具装饰物较为集中，以上五种物质需要格外注意。另外在这两个空间中，人们停留时间较长，活动区域也较广，需考虑可吸入颗粒物，如扬尘、细菌、毛发、头屑等，这些颗粒物可能会引起过敏。而在有吸烟人群的家庭中，一氧化碳的含量也许会很高，一支香烟通常可产生大约13mg的一氧化碳，当空气中一氧化碳浓度升高时，可影响人们的行为能力，甚至引起脑血液循环的障碍。
厨房：空气污染来自开火做饭、油烟翻腾
英国的一项研究报告显示，在通风系统差、燃烧利用率极低的灶具上做饭一小时，相当于每天吸两包烟。记者从北京市公用事业科学研究所的一篇《厨房空气污染的检测与评价》的报告中了解到，由于灶具燃烧的过程，可能会产生一氧化碳、二氧化碳、二氧化氮等物质，这三类物质在空气中浓度越大危害则越强。
二氧化碳在0.07%以下时属于清洁空气，当浓度在0.3%～0.4%区间时，人的呼吸加深，就会出现头疼、耳鸣、血压增加等症状当达到0.8%以上，可能会引起死亡。
二氧化氮则可能影响人体的呼吸道，引发哮喘或肺部功能衰竭。而由于厨房的特殊功能，在不断升温的环境中，橱柜板材中所含有的甲醛释放量也远远高于在常温下的释放量。
除了开火外，中国人在做饭中的煎、炒、炸这类油烟翻腾的过程也是带来厨房污染的重要原因。据研究表明，厨房油烟中的有害物质超过300种，其浓度可能大大超过规定的居民区大气卫生标准，少则3-5倍，多则达100倍之多。
另据中国科学院大气物理研究所研究员王跃思等人的研究报告称，“烹饪源排放的有机气溶胶是PM1中十分重要的组成部分”，有机气溶胶包含很多对人体不利的诱变剂或致癌物质。虽然人们对PM2.5非常熟悉了，但是PM1包含在PM2.5中，更容易进入人体肺部深处。
卫生间空气污染细菌源多 “香”点未必就安全
说起室内空气污染，卫生间里的“臭味”集中，比如马桶、面盆、下水道都会反味。那污染物都有哪些呢?
首先来说马桶。大肠杆菌、沙门氏菌、梭状芽孢杆菌这些可怕的细菌都可能附着在马桶上，时甚至可达320万个。人们在方便完毕后进行冲厕时，细菌可能会随着水流气旋带到空气中。在前一段时间更有关于“马桶冲便时细菌可冲到六米高”的传言，但不少网友认为每个马桶的冲刷力度不一，所以不一定真的会让马桶中的细菌冲到那么高。因此有专家表示，合适的方式就是把马桶盖盖上冲厕所，肯定是比马桶敞开冲厕所较好。
除了“臭味”之外，卫生间里的“香味”多未必是好事，比如清洁剂、清新剂还有消毒水各种化学制剂，虽然可能给卫生间带来空气清新的感受，但其产品中包含的化学物质可能会因为挥发造成空气污染。
比如，在集中堆放了许多清洁制剂的地方，二氯苯则可能含量增多，对人眼和上呼吸道有刺激性，也可能伤害肝和肾。
消毒水的主要成分是氯、酚、醛等物质，稳定性较差，放久了可能会发生分解反应，长期吸入可能会刺激呼吸道，损伤呼吸道黏膜，甚至诱发细胞变异而导致白血病、肺癌等。
所以，对于卫生间来说，应先盖好马桶盖关闭细菌源，再拧好所有化学制剂的盖子防止有害物质挥发。
在实际生活中，室内空气是流动的，无论是细菌污染还是化学制剂的污染，都可能同时存在于一个空间。为此，消费者除了应在购买时对家居产品的质量严格把关外，还应该对详细的室内空气净化方法进行了解。